Sukiyaki-Nudeln

Sukiyaki-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.0%
12.4%
17.6%
Fett: 53 cal (17.6%)
Protein: 37 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 211 cal (70.0%)

About Sukiyaki-Nudeln

Sukiyaki-Nudeln sind ein köstliches Fusion-Gericht, das in der japanischen Küche verwurzelt ist. Mit zarten Nudeln, die in einer reichen, herzhaften Brühe köcheln, werden sie oft mit hauchdünn geschnittenem Rindfleisch, frischem Gemüse und Tofu ergänzt, das alles mit süßer Sojasauce verfeinert wird. Diese tröstliche Schüssel bietet eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen, wobei das Gemüse einen gesunden Crunch und essentielle Nährstoffe hinzufügt. Obwohl das Gericht befriedigend und aromatisch ist, ist es wichtig, es aufgrund seiner herzhaften Brühe in Maßen zu genießen. Ob es mit Freunden geteilt oder alleine genossen wird, bringen Sukiyaki-Nudeln Wärme und Freude in jede Mahlzeit!