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Suki

Suki

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
17.6
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

44.4%
22.2%
33.4%
Fett: 106 cal (33.4%)
Protein: 70 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (44.4%)

About Suki

Suki ist ein köstliches, aromatisches Gericht, das aus dem Herzen der asiatischen Küche stammt. Mit zarten Fleischscheiben und einer Vielzahl von frischem Gemüse bietet Suki oft eine langsam gekochte Brühe, die mit Gewürzen und Kräutern durchzogen ist. Diese gemeinschaftliche Mahlzeit fördert die Interaktion, da die Gäste ihre Zutaten direkt am Tisch zubereiten. Mit seinem hohen Proteingehalt und wichtigen Nährstoffen kann Suki eine gesunde Option sein, besonders wenn er mit reichlich Grünzeug und magerem Fleisch kombiniert wird. Allerdings sollten die Natriumwerte berücksichtigt werden, da manche Brühen salzig sein können. Tauchen Sie ein in die lebendigen Aromen von Suki für ein nahrhaftes und genussvolles Esserlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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