1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Trockenes Kartoffelcurry
Sukhi Aloo Ki Sabji ist ein köstliches nordindisches Kartoffelgericht, das perfekt für jede Mahlzeit ist. Hergestellt mit zarten, gewürzten Kartoffeln, besticht es durch eine verlockende Mischung aus Kreuzkümmel, Kurkuma und Koriander, die Wärme und Geschmack auf Ihren Tisch bringen. Diese vegetarische Köstlichkeit ist nicht nur köstlich, sondern steckt auch voller essentieller Nährstoffe, da Kartoffeln reich an Vitaminen und Ballaststoffen sind. Mit wenig Öl bietet es eine leichtere Option, was es zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die auf ihre Ernährung achten. Genießen Sie Sukhi Aloo Ki Sabji mit Roti oder Paratha für eine nahrhafte, befriedigende Mahlzeit, die sicherlich gefällt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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