Sujebi

Sujebi

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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275.6
Kalorien
7.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
3.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.9 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.9%
12.4%
13.7%
Fett: 35 cal (13.7%)
Protein: 31 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (73.9%)

About Sujebi

Sujebi ist ein tröstliches koreanisches Gericht, das handgemachte, zähe Weizenmehlklümpchen in einer herzhaften Brühe serviert. Oft begleitet von nahrhaften Gemüsesorten wie Kartoffeln, Zucchini und Spinat, kann es mit kackigen Knoblauchstücken und Sesamöl für einen zusätzlichen Kick genossen werden. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen aus den frischen Zutaten, bietet Sujebi eine herzhafte Mahlzeit, die die Seele wärmt, während sie gesund bleibt. Perfekt für kalte Tage, präsentiert dieses traditionelle Gericht die Schönheit des koreanischen Hauskochens, das Einfachheit und Geschmack in jeder Schüssel vereint.