1 serving (100 grams) contains 269 calories, 0.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 73.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
538 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 116 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 146 g | 53% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 146 g | ||
| Protein | 0.4 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 126 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Zuckerrohr ist ein hoher, tropischer Gras, das in Südostasien beheimatet ist und für seine süßen, saftigen Stängel bekannt ist. Reich an Saccharose, ist es die Hauptquelle für Zucker weltweit und spielt eine wichtige Rolle in vielen Küchen, von traditionellen karibischen Gerichten bis zu erfrischenden südamerikanischen Getränken wie Guarapa. Zuckerrohrsaft, vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, darunter Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe, kann Energie steigern und die Hydrierung unterstützen. Es ist jedoch wichtig, Zuckerrohr in Maßen zu genießen, da übermäßiger Verzehr zu Gesundheitsproblemen wie hohen Zuckerspiegeln führen kann. Genießen Sie die natürliche Süße des Zuckerrohrs und kosten Sie sowohl den Geschmack als auch die gesundheitlichen Vorteile aus!