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Zuckerfreie Blätterteig-Törtchen

Zuckerfreie Blätterteig-Törtchen

Dessert

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
Kalorien
15.7
Protein
78.7
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
629.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 551.2 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 78.7 g 28%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 0 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 283 cal (42.9%)
Protein: 62 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 314 cal (47.6%)

About Zuckerfreie Blätterteig-Törtchen

Zuckerfreie Phyllo-Torten sind eine reizvolle Variante eines klassischen Desserts, perfekt für diejenigen, die etwas Süßes ohne den zusätzlichen Zucker möchten. Hergestellt aus zarten Schichten knusprigen Phyllo-Teigs sind diese Torten gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus frischen Früchten, cremigem griechischem Joghurt und einem Hauch von Vanille. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, fangen diese Torten die Essenz gesunder Ernährung ein und bieten einen kalorienarmen, schuldfreien Genuss, reich an Ballaststoffen und Antioxidantien. Gönnen Sie sich einen Bissen dieser köstlich leichten Gebäckstücke, wo Geschmack und Gesundheit sich in jeder knusprigen Schicht vereinen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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