1 serving (100 grams) contains 269 calories, 0.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 73.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
538 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 146 g | 53% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 146 g | ||
| Protein | 0.4 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 126 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zuckerrohr
Zuckerrohr ist ein hoher tropischer Gras, das in warmen, feuchten Klimazonen gedeiht. Mit seiner natürlichen Süße, reich an Saccharose, ist es eine beliebte Zutat in vielen Küchen, besonders in karibischen und lateinamerikanischen Gerichten. Über die Zuckerproduktion hinaus verleiht die Verwendung von Zuckerrohrsaft oder -sirup Getränken und Desserts Tiefe. Obwohl es eine großartige Energiequelle ist, ist Maßhalten wichtig, da übermäßiger Verzehr zu gesundheitlichen Problemen wie Gewichtszunahme und Diabetes führen kann. Entdecke Zuckerrohr in seinen verschiedenen Formen und feiere seine kulturellen Wurzeln und kulinarische Vielseitigkeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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