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Subway Truthahn-Salat

Subway Truthahn-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (336 grams) contains 110 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
77.5
Kalorien
8.5
Protein
5.6
Kohlenhydrate
1.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
77.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.8 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 323.9 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 2.1 g 7%
Zucker 3.5 g
Protein 8.5 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.2 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 211.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.9%
46.8%
22.3%
Fett: 16 cal (22.3%)
Protein: 34 cal (46.8%)
Kohlenhydrate: 22 cal (30.9%)

About Subway Truthahn-Salat

Subway Turkey Salad ist eine köstliche Mischung frischer Zutaten, die einen Hauch von klassischer Delikatessenküche auf Ihren Teller bringt. Mit zarten Truthahnscheiben, knackigem Salat, reifen Tomaten, knusprigen Gurken und würzigen grünen Paprikaschoten ist dieser Salat sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Reich an Protein und kalorienarm ist es eine ausgezeichnete Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Mit Ihrem Lieblingsdressing getoppt, bietet es einen Geschmacksexplosion in jedem Bissen. Genießen Sie eine erfrischende und gesunde Mahlzeit mit Subway Turkey Salad – Ihre Geschmacksknospen werden es Ihnen danken!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.