1 serving (78 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
636.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.1 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 848.5 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 121.2 g | 44% | |
| Ballaststoffe | 12.1 g | 43% | |
| Zucker | 15.2 g | ||
| Protein | 24.2 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 151.5 mg | 11% | |
| Eisen | 7.6 mg | 42% | |
| Kalium | 303.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Subway herzhaftes Mehrkorn
Subway Hearty Multigrain ist eine gesunde Brotwahl, die aus einer köstlichen Mischung von Hafer, Gerste und Vollkorn hergestellt wird. Sein nussiger Geschmack und die befriedigende Textur machen es zur perfekten Grundlage für Ihre Lieblingszutaten. Reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt dieses Müslibrot eine ausgewogene Ernährung und sorgt dafür, dass Sie sich länger satt fühlen. Ideal für Sandwiches und Wraps, die Ihren Tag stärken, umarmt Subway Hearty Multigrain eine gesunde Ernährung, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Heben Sie Ihre Mahlzeit mit dieser köstlichen, herzgesunden Wahl an!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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