1 serving (300 grams) contains 230 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
184.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.0 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.2 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 7.2 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 280.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Subway Big Veggie
Subway Big Veggie ist ein lebhaftes Fest für Pflanzenliebhaber, gefüllt mit einer bunten Auswahl an frischem Gemüse wie knusprigem Salat, saftigen Tomaten, knackigen Gurken und würzigen Paprika. Dieses Sandwich verkörpert die Essenz der mediterranen Küche, die Aromen feiert, die sowohl nahrhaft als auch befriedigend sind. Jeder Bissen ist ein nährendes Erlebnis, voller essentieller Vitamine und Ballaststoffe, was es nicht nur köstlich, sondern auch eine schuldfreie Wahl für Gesundheitsbewusste macht. Leicht beträufelt mit einem würzigen Vinaigrette, ist Subway Big Veggie ein farbenfroher, schmackhafter Weg, um die Köstlichkeiten der feinsten Zutaten der Natur zu genießen. Wählen Sie frisch, wählen Sie gesund, wählen Sie Big Veggie!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
