Suan Cai Yu Fisch

Suan Cai Yu Fisch

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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196.9
Kalorien
15.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
196.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 78.7 mcg 393%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.3%
52.9%
Fett: 106 cal (52.9%)
Protein: 62 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 31 cal (15.8%)

About Suan Cai Yu Fisch

Suan Cai Yu Fisch ist ein köstliches Gericht aus der chinesischen Provinz Sichuan, bei dem zarte Fischfilets in einer geschmackvollen Brühe mit eingelegtem Senfkohl, Knoblauch und Chili köcheln. Dieses Gericht vereint würzige, saure und herzhafte Aromen und ist ein Grundnahrungsmittel der Sichuan-Küche. Mit Protein aus dem Fisch und reich an Antioxidantien aus dem eingelegten Gemüse bietet Suan Cai Yu Fisch ein nahrhaftes, aber dennoch genussvolles Erlebnis. Es ist nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine lebendige Feier von Geschmack und Kultur, die das Herz erwärmt und den Gaumen erfreut.