1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Zucchini mit Hähnchen
Gefüllte Zucchini mit Hähnchen ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das das Beste der mediterranen Küche zeigt. Zarte Zucchiniboote sind mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, aromatischen Kräutern und frischem Gemüse gefüllt und schaffen so eine herzhafte, aber gesunde Mahlzeit. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist dieses Gericht kohlenhydratarm und reich an Vitaminen, was es zu einer großartigen Option für alle macht, die eine ausgewogene Ernährung anstreben. Zudem ist es einfach zuzubereiten und perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder eine besondere Gelegenheit. Genießen Sie die Aromen des Mittelmeers direkt in Ihrer Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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