1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte gelbe Paprikaschote
Gefüllte gelbe Paprika ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das die Essenz der mediterranen Küche vereint. Es platzt vor Geschmack und enthält zarte gelbe Paprika, die mit einer herzhaften Mischung aus Quinoa, schwarzen Bohnen, frischen Tomaten und Gewürzen gefüllt sind. Diese bunte Mahlzeit ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine gesunde Option, reich an Ballaststoffen, Vitaminen und pflanzlichem Protein. Ob Sie nach einem befriedigenden vegetarischen Gericht oder einer herzhaften Beilage suchen, bieten gefüllte gelbe Paprika eine wunderbare Balance aus Geschmack und Ernährung und machen sie zu einer perfekten Ergänzung für jeden Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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