1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllter Lachs
Gefüllter Lachs ist ein köstliches und elegantes Gericht, das zarte Lachsfilets gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Frischkäse, frischen Kräutern und sautiertem Spinat bietet. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, kombiniert dieses Gericht reiche Aromen und lebendige Zutaten. Mit Omega-3-Fettsäuren, Proteinen und essentiellen Vitaminen angereichert, bietet es eine herzgesunde Option, die Ihr Wohlbefinden steigern kann. Während Frischkäse eine Spur von Genuss hinzufügt, können Sie diese leichter machen, indem Sie griechischen Joghurt verwenden. Ob für ein Abendessen unter der Woche oder einen besonderen Anlass, gefüllter Lachs wird Ihre Geschmacksknospen beeindrucken und Ihren Körper ernähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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