1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Rolle
Gefüllte Rolle ist ein delikates Gericht, das zarte Rollen mit einer herzhaften Mischung aus gewürzten Fleischsorten, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist es sowohl in asiatischen als auch mediterranen Küchen beliebt und ergänzt jede auf ihre eigene Weise. Mit Protein und Ballaststoffen gefüllt, bieten diese Rollen eine zufriedenstellende Mahlzeit, die schuldfrei genossen werden kann. Während einige Versionen reichhaltig und verwöhnend sein können, erhöht die Verwendung von magerem Fleisch und reichlich Gemüse den ernährungsphysiologischen Wert. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgang ist die gefüllte Rolle ein geschmackvolles Vergnügen, das Sie immer wieder zurückkommen lässt!
