1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllter Reis
Gefüllter Reis ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus verschiedenen globalen Küchen stammt und zarte Reiskörner mit einer herzhaften Mischung aus Gemüse, Proteinen und Gewürzen füllt. Oft verfeinert mit aromatischen Kräutern wie Koriander und Minze, ist es eine köstliche Fusion von Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen kann dieses Gericht eine gesunde Option sein, besonders wenn man Vollkornreis und frisches Gemüse verwendet, was Ballaststoffe und essentielle Vitamine liefert. Während einige Versionen kalorienreich sein können, machen achtsame Portionen es zu einer befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit. Gönnen Sie sich Gefüllten Reis und erleben Sie eine Welt voller Geschmack in jedem Bissen!
