1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gefüllte Rote Paprika ist ein lebendiges und geschmacksintensives Gericht aus der mediterranen Küche. Diese köstliche Mahlzeit präsentiert zart geröstete rote Paprika, großzügig gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Quinoa, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern, alles gekrönt mit geschmolzenem Käse für einen unwiderstehlichen Abschluss. Reich an Vitaminen und Antioxidantien liefern die Paprika eine gesunde Dosis Nährstoffe, während der Quinoa Proteine und Ballaststoffe hinzufügt und es zu einer befriedigenden Option für Vegetarier macht. Genießen Sie dieses farbenfrohe Gericht, das Geschmack und Nährwert ausbalanciert und für jede Gelegenheit perfekt ist!