1 serving (350 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
135.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 10.1 mg | 3% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 6.8 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte rote Paprika Suppe
Gefüllte Rote Paprika-Suppe ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, inspiriert von der klassischen mediterranen Küche. Diese köstliche Suppe umfasst zarte rote Paprika, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Quinoa, schwarzen Bohnen, Tomaten und Gewürzen. Jeder Löffel steckt voller Nährstoffe und liefert eine reiche Quelle an Ballaststoffen, Protein und Antioxidantien. Die Süße der Paprika ergänzt die Gewürze und schafft eine warme und tröstliche Schale, die zu jeder Jahreszeit perfekt ist. Zusätzlich ist sie natürlich glutenfrei und kann leicht vegan zubereitet werden, was sie zu einer gesunden Wahl für jeden macht. Genieße mit jedem Bissen einen Hauch des Mittelmeers!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
