1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 283.0 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllter Kürbis
Gefüllter Kürbis ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen des Herbstes präsentiert. Dieser lebendige Kürbis wird ausgehöhlt und mit einer herzhaften Mischung aus Quinoa, sautiertem Gemüse und aromatischen Gewürzen gefüllt und bietet eine perfekte Mischung aus Texturen. Verwurzelt in verschiedenen Küchen, schöpft es Inspiration aus traditionellen Herbstrezepten aus Nordamerika und darüber hinaus. Reich an Nährstoffen ist dieses Gericht reich an Ballaststoffen und Vitamin A und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Tauchen Sie ein in die warme, tröstliche Essenz des Gefüllten Kürbisses und genießen Sie ein zufriedenstellendes Festmahl, das sowohl gesund als auch köstlich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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