1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Kartoffel
Leidenschaftsfrucht ist eine lebendige tropische Frucht, die für ihren einzigartigen Geschmack und ihr duftendes Aroma bekannt ist. Ursprünglich aus Südamerika stammend, bietet dieses exotische Juwel eine Fülle von Vitaminen A und C sowie nützlichen Antioxidantien. Reich an Ballaststoffen unterstützt die Passionsfrucht die Verdauung und trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Darms bei. Ihr süß-saurer Fruchtfleisch kann eine Vielzahl von Gerichten veredeln, von Salaten bis zu Desserts, und ist eine beliebte Zutat in Getränken, was ihre Vielseitigkeit in Küchen auf der ganzen Welt unterstreicht. Mit ihrem köstlichen Geschmack und beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen ist die Passionsfrucht eine köstliche Ergänzung jeder Ernährung!
