1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 788.6 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Portobello-Pilze
Gefüllte Portobello-Pilze sind ein köstliches Gericht, das große, fleischige Portobello-Kappen präsentiert, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Spinat, Knoblauch, Frischkäse und einer Vielzahl von Kräutern. Diese köstliche Kreation ist eine Fusion aus italienischer und mediterraner Küche und vereint reiche Aromen und gesunde Zutaten. Portobello-Pilze sind reich an Nährstoffen, kalorienarm, ballaststoffreich und eine hervorragende Quelle für Antioxidantien. Die cremige Füllung verleiht einen Geschmacksexplosion, während sie dennoch relativ leicht bleibt. Perfekt als Vorspeise oder herzhafter Hauptgang sind diese gefüllten Pilze nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit.
