1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Poblano-Paprika
Gefüllte Poblano-Paprika sind ein köstliches und lebendiges Gericht, das aus Mexiko stammt. Diese milden, aber aromatischen Paprika werden mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch, Reis, schwarzen Bohnen und einer Gewürzmischung gefüllt und dann mit geschmolzenem Käse überbacken. Reich an Vitaminen und Mineralien sind Poblano-Paprika kalorienarm und mit Antioxidantien gesättigt. Während sie eine herzhafte Mahlzeit darstellen, achten Sie auf den Käse und das Fleisch, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Perfekt für ein zufriedenstellendes Familienessen oder eine festliche Veranstaltung sind gefüllte Poblano-Paprika eine gesunde Wahl, die einen Farb- und Geschmacksakzent auf Ihren Teller bringt.
