1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Reis sind ein köstliches und tröstliches Gericht, das aus der mediterranen Küche stammt. Stellen Sie sich lebendige Paprikaschoten vor, die liebevoll mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, luftigem Reis und duftenden Gewürzen gefüllt sind, alles perfekt gebacken. Dieses Gericht erfreut nicht nur den Gaumen, sondern liefert auch eine ausgewogene Mahlzeit, die reich an Protein und Ballaststoffen ist. Gefüllt mit Vitaminen aus den Paprikaschoten und den gesunden Nährstoffen des mageren Fleisches ist es eine gesunde Wahl für Familienessen. Perfekt zum Meal Prep, können diese gefüllten Leckereien mit Ihren Lieblingskräutern und Gewürzen angepasst werden, was sie so nahrhaft wie befriedigend macht!
