1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch und Wurst und Basmatireis sind ein köstliches Fusiongericht, das herzhafte Aromen und lebendige Farben kombiniert. Diese Paprika sind gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch, würziger Wurst und luftigem Basmatireis und schaffen eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl tröstlich als auch sättigend ist. Dieses Gericht stammt aus der mediterranen Küche, ist reich an Protein und bietet eine gute Dosis Vitamine aus den Paprika. Auch wenn es üppig ist, können Sie es durch die Verwendung von magerem Fleisch und zusätzlichem Gemüse leichter machen. Perfekt für ein Familienessen oder Meal Prep, sind diese gefüllten Paprika eine geschmackvolle und nahrhafte Option!