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Gefüllte Paprika mit Putenhackfleisch

Gefüllte Paprika mit Putenhackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 106 cal (36.1%)
Protein: 94 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (32.0%)

About Gefüllte Paprika mit Putenhackfleisch

Gefüllte Paprikaschoten mit Hackfleisch sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das einen Geschmackskick auf Ihren Tisch bringt. Aus der mediterranen Küche stammend, sind diese lebendigen Paprikaschoten gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus magerem Hackfleisch, aromatischen Kräutern und gesunden Zutaten wie Reis und Gemüse. Reich an Protein und Vitaminen ist dieses Gericht leichter als traditionell gefüllte Paprikaschoten und somit eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Mit ihrer bunten Präsentation und dem köstlichen Geschmack werden gefüllte Paprikaschoten mit Hackfleisch sicherlich die ganze Familie begeistern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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