1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gefüllter Paprika-Rinder-Casserole ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die zartes Rinderhackfleisch, aromatischen Reis und lebendige Paprikaschoten kombiniert, alles perfekt gebacken. Verwurzelt in den klassischen Traditionen des Comfort Foods, bringt dieses Gericht einen Hauch von amerikanischem Hauskochen mit einem Hauch von mediterranem Flair. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, bietet es eine zufriedenstellende Mahlzeit, die herzhaft und nahrhaft ist. Sie werden die Art und Weise lieben, wie die Paprikaschoten einen Farbtupfer und Vitamine hinzufügen und diese Auflaufform nicht nur köstlich, sondern auch zu einem großartigen Weg machen, um etwas Gemüse zu schummeln. Perfekt für ein Familienessen oder zum Meal Prep, wird es sicher zu einem Lieblingsgericht werden!