1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Teigtaschen mit Tomatensauce
Gefüllte Pasta-Schalen mit Tomatensauce sind eine köstliche italienische Komfortnahrung, die übergroße Pasta-Schalen präsentiert, gefüllt mit einer cremigen Mischung aus Ricotta, Mozzarella und frischen Kräutern. Überzogen mit einer reichen, würzigen Tomatensauce, platzt jeder Bissen vor Geschmack und Wärme. Dieses Gericht bietet eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten und Eiweiß, was es zu einer befriedigenden Mahlzeit macht. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie Vollkornpasta verwenden und Spinat oder anderes Gemüse zur Füllung hinzufügen. Perfekt für Familienessen oder einen gemütlichen Abend zu Hause, diese Schalen werden sicher jeden am Tisch zufriedenstellen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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