Gefüllte Teigwarenschale

Gefüllte Teigwarenschale

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
19.0
Protein
47.6
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.5%
18.6%
34.9%
Fett: 143 cal (34.9%)
Protein: 76 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 190 cal (46.5%)

About Gefüllte Teigwarenschale

Gefüllte Pasta-Schalen sind ein köstlicher italienischer Klassiker und beinhalten große Pasta-Schalen, die mit einer cremigen Mischung aus Ricotta-Käse, Spinat und aromatischen Kräutern gefüllt sind. Oft mit einer reichhaltigen Marinara-Sauce und geschmolzenem Mozzarella überbacken, sind diese verwöhnenden Happen Soulfood in seiner reinsten Form. Während sie ein befriedigendes Vergnügen mit Kohlenhydraten und Protein bieten, können Sie sie gesünder gestalten, indem Sie Vollkornschalen verwenden und zusätzliche Gemüse hinzufügen. Perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe, sind gefüllte Pasta-Schalen eine köstliche kulinarische Umarmung, die Wärme an Ihren Tisch bringt!