1 serving (25 grams) contains 72 calories, 2.7 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
547.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.5 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.8 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 7.2 g | ||
| Cholesterin | 26.6 mg | 8% | |
| Natrium | 1212.2 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.6 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.4 g | 15% | |
| Zucker | 7.6 g | ||
| Protein | 20.3 g | 40% | |
| Vitamin D | 38 mcg | 190% | |
| Calcium | 279.3 mg | 21% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 824.6 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Pilze
Gefüllte Pilze sind ein köstlicher Vorspeise, der vor Aroma und Textur strotzt. Diese zarten, erdigen Pilze sind großzügig gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Frischkäse, Knoblauch, Kräutern und Semmelbröseln, oft mit einem Hauch Parmesan für zusätzliche Reichhaltigkeit. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bringen sie einen Hauch des Mittelmeers an Ihren Tisch. Sie sind nicht nur köstlich, sondern Gefüllte Pilze können auch eine gesündere Wahl sein, da sie wenig Kalorien und hohe Ballaststoffe bieten und reich an Antioxidantien sind. Perfekt für Zusammenkünfte oder einen gemütlichen Abend lassen diese mundgerechten Leckerbissen Sie nach mehr verlangen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gefüllte Pilze DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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