1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.9 mg | 3% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Pilze
Gefüllte Pilze sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das jede Mahlzeit aufwertet. In der Regel mit frischen, prallen Pilzen gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Frischkäse, Knoblauch, Kräutern und Brotkrumen, stammen sie aus der italienischen Küche und werden weltweit geschätzt. Diese fingerfood-großen Leckerbissen sind nicht nur geschmackvoll, sondern können auch eine gesündere Alternative zu schwereren Vorspeisen sein, besonders wenn sie mit fettarmem Käse oder Vollkornbrotkrumen zubereitet werden. Reich an Nährstoffen liefern Pilze Antioxidantien und sind kalorienarm, was gefüllte Pilze zu einer köstlichen Harmonie aus Geschmack und Gesundheit macht. Perfekt für Partys oder einen gemütlichen Abend zu Hause, werden sie sicherlich Eindruck machen!
