Gefüllte grüne Paprika

Gefüllte grüne Paprika

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
11.8
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.1 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.9%
16.0%
36.0%
Fett: 106 cal (36.0%)
Protein: 47 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 141 cal (47.9%)

About Gefüllte grüne Paprika

Gefüllte grüne Paprika sind ein köstliches und farbenfrohes Gericht, das zarte Paprikaschoten kombiniert, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Reis, Hackfleisch, Tomaten und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringen sie eine Explosion von Geschmack und Energie auf Ihren Tisch. Reich an Protein und Ballaststoffen sind diese Paprikaschoten nicht nur schmackhaft, sondern auch nahrhaft. Sie liefern essentielle Vitamine und sind kalorienarm, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ob perfekt gebacken oder in einer würzigen Sauce köcheln gelassen, bieten gefüllte grüne Paprika eine köstliche Mahlzeit, die tröstlich und gesund ist!