1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 678.0 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.8 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 5.1 g | 18% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 6.8 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.8 mg | 5% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 254.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Weinblätter mit Reis
Gefüllte Weinblätter mit Reis sind ein köstliches und aromatisches Gericht, das tief in der mediterranen und Nahost-Küche verwurzelt ist. Hergestellt mit zarten Weinblättern, die um eine aromatische Mischung aus Reis, Kräutern und Gewürzen gewickelt sind, enthalten sie oft Zutaten wie Dill, Minze und Zitrone für eine erfrischende Note. Diese bissgroßen Köstlichkeiten sind kalorienarm und ballaststoffreich und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie warm oder kalt, beträufelt mit Olivenöl für eine Extraportion Geschmack. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht, sie sind eine wahre Feier von Geschmack und Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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