1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte frittierte Bällchen
Gebratener Blumenkohl ist ein lebendiges, pflanzliches Gericht, das frische Blumenkohlröschen perfekt sautiert mit einem bunten Medley aus Paprika, Knoblauch und Ingwer bietet. Dieses entzückende Gericht lässt sich von der asiatischen Küche inspirieren, in der die Brattechnik gefeiert wird, um Geschmack und Nährstoffe zu bewahren. Reich an Vitaminen C und K ist Gebratener Blumenkohl nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Ballaststoffen und macht es zu einer gesunden Wahl für jeden, der eine gesunde Mahlzeit sucht. Fügen Sie einen Spritzer Sojasauce oder Sesamöl für den authentischen Touch hinzu und genießen Sie ein nahrhaftes Gericht, das vor Geschmack sprüht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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