1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefülltes Fischfilet
Gefülltes Fischfilet ist ein köstliches Gericht, das kulinarische Tradition mit lebendigen Aromen verbindet. Dieses saftige Filet ist großzügig mit einer herzhaften Mischung aus Kräutern, Gewürzen und frischem Gemüse gefüllt und enthält oft Zutaten wie Spinat, Frischkäse und sonnengetrocknete Tomaten für einen reichen Geschmack. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, zeigt es die Liebe der Region zu Meeresfrüchten und gesunden Zutaten. Mit seinem mageren Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist dieses Gericht eine herzgesunde Option, die das allgemeine Wohlbefinden fördert, während die gefüllte Füllung jeden Bissen verfeinert. Erleben Sie die perfekte Harmonie von Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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