Gefüllte Krabbenmuschel

Gefüllte Krabbenmuschel

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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423.7
Kalorien
33.9
Protein
25.4
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
423.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 6.8 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.6 mg 39%
Natrium 1016.9 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 25.4 g 9%
Ballaststoffe 1.7 g 6%
Zucker 3.4 g
Protein 33.9 g 67%
Vitamin D 169.5 mcg 847%
Calcium 135.6 mg 10%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 423.7 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

24.2%
32.3%
43.5%
Fett: 182 cal (43.5%)
Protein: 135 cal (32.3%)
Kohlenhydrate: 101 cal (24.2%)

About Gefüllte Krabbenmuschel

Gefüllte Krabbenmuschel ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das aus der Küstenküche stammt und besonders in der Südstaatenküche beliebt ist. Diese herzhafte Köstlichkeit umfasst zartes Krabbenfleisch, gemischt mit aromatischen Semmelbröseln, frischen Kräutern und einer Prise Gewürzen, alles liebevoll in eine knusprige Krabbenschale gepackt. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es eine herzgesunde Wahl, die den Reichtum des Ozeans direkt an Ihren Tisch bringt. Obwohl es mit seiner buttrigen Kruste verwöhnend ist, kann die Kombination mit einem leichten Salat Ihre Mahlzeit aufwerten. Genießen Sie die Aromen des Meeres mit jedem köstlichen Biss!