1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 69.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Muscheln
Gefüllte Muscheln sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht aus Neuengland, das zarte, frische Muscheln mit einer herzhaften Mischung aus Semmelbröseln, Kräutern und Gewürzen zeigt. Oft verfeinert mit Knoblauch, Zwiebeln und manchmal Speck, werden diese schmackhaften Happen perfekt gebacken und vereinen eine köstliche Vielfalt an Aromen. Obwohl sie ein reiches, herzhaftes Erlebnis bieten, sollte beachtet werden, dass sie reich an Natrium und Kalorien sein können, daher ist Maßhalten wichtig. Mit Protein und essentiellen Nährstoffen gefüllt, sind gefüllte Muscheln eine geschmackvolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit, perfekt für Meeresfrüchteliebhaber, die einen klassischen Küstengenuss suchen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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