Gefüllte Brokkoli Hähnchenbrust

Gefüllte Brokkoli Hähnchenbrust

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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329.4
Kalorien
41.2
Protein
7.1
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
329.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 7.1 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.9%
51.5%
39.6%
Fett: 126 cal (39.6%)
Protein: 164 cal (51.5%)
Kohlenhydrate: 28 cal (8.9%)

About Gefüllte Brokkoli Hähnchenbrust

Gefüllte Brokkoli-Hähnchenbrust ist ein delikates Gericht, das zartes, saftiges Hähnchen und lebendigen, nahrhaften Brokkoli vereint. Dieses geschmackvolle Hauptgericht ist oft mit Knoblauch und Kräutern gewürzt, um eine köstliche Mischung aus cremigem Käse und frischem Gemüse gewickelt. Mit Wurzeln in der amerikanischen Küche befriedigt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern hat auch einen gesunden Nutzen. Das Hähnchen liefert mageres Eiweiß, während der Brokkoli Vitamine und Mineralien bietet, was es zu einer perfekten Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Genießen Sie diese köstliche Fusion von Aromen, die sicherlich jedem am Tisch gefallen wird!