Gefüllte Bittermelonen-Suppe

Gefüllte Bittermelonen-Suppe

Soup

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
9.4
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.3%
26.3%
47.3%
Fett: 67 cal (47.3%)
Protein: 37 cal (26.3%)
Kohlenhydrate: 37 cal (26.3%)

About Gefüllte Bittermelonen-Suppe

Gefüllte Bittermelonensuppe ist ein köstliches und nährstoffreiches Gericht aus der asiatischen Küche. Diese geschmackvolle Suppe besteht aus zarter Bittermelone, einer einzigartigen Zutat, die für ihre gesundheitlichen Vorteile wie die Senkung des Blutzuckers und die Förderung der Verdauung bekannt ist. Die Melone wird liebevoll mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, Kräutern und Gewürzen gefüllt, wodurch eine perfekte Harmonie der Geschmäcker entsteht. In einer duftenden Brühe geköchelt, ist diese Suppe nicht nur tröstlich, sondern auch reich an Antioxidantien und essentiellen Vitaminen. Genießen Sie die reichen Aromen und gesunden Qualitäten der gefüllten Bittermelonensuppe, ein zeitloses Rezept, das Körper und Seele nährt.