1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Bittermelone
Gefüllte Bittermelone ist ein schmackhaftes Gericht aus Südostasien, das besonders in indonesischen und thailändischen Küchen geschätzt wird. Diese einzigartige Delikatesse besteht aus zarter Bittermelone, die meisterhaft mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, Gewürzen und Kräutern gefüllt ist. Nicht nur eine kulinarische Freude, sondern Bittermelone ist auch für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Reich an Vitaminen und Antioxidantien kann sie die Verdauung fördern und helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Obwohl ihr distinct bitterer Geschmack nicht jedermanns Sache ist, macht die Kombination der Aromen gefüllte Bittermelone zu einem Muss für den abenteuerlustigen Gaumen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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