Gefüllter Paprika mit Hackfleisch

Gefüllter Paprika mit Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
17.6
Protein
23.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

34.7%
26.0%
39.2%
Fett: 106 cal (39.2%)
Protein: 70 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (34.7%)

About Gefüllter Paprika mit Hackfleisch

Gefüllte Paprikaschote mit Hackfleisch ist ein köstliches und buntes Gericht, das süße Paprikaschoten mit herzhaftem Hackfleisch kombiniert, oft gewürzt mit Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses herzhafte Gericht gefüllt mit einer Mischung aus Rind- oder Putenhackfleisch, Reis, Tomaten und Zwiebeln, was es sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft macht. Vollgepackt mit Vitaminen aus den Paprikaschoten und magerem Eiweiß aus dem Hackfleisch, ist es eine ausgewogene Option für das Abendessen. Außerdem ist es leicht anpassbar mit Ihren Lieblingszutaten. Ob gebacken oder geschmort, diese gefüllten Paprikaschoten sind ein gesunder Genuss, der lebhafte Aromen auf Ihren Tisch bringt!