1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Paprika mit Hackfleisch
Gefüllte Paprikaschote mit Hackfleisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das lebhafte Paprikaschoten mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch, Reis und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bietet diese Mahlzeit eine perfekte Balance aus Protein und Gemüse. Die leuchtenden Farben der Paprikaschoten machen sie nicht nur optisch ansprechend, sondern bieten auch wichtige Vitamine und Antioxidantien. Während es mit Käse darüber verwöhnend sein kann, können Sie es leicht gesünder machen, indem Sie mageres Fleisch verwenden und mehr Gemüse hinzufügen. Es ist eine zufriedenstellende, nahrhafte Option, die perfekt für jeden Esstisch ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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