Gefüllte Paprika mit Hackfleisch

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
17.6
Protein
23.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

34.7%
26.0%
39.2%
Fett: 106 cal (39.2%)
Protein: 70 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (34.7%)

About Gefüllte Paprika mit Hackfleisch

Gefüllte Paprikaschote mit Hackfleisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das lebhafte Paprikaschoten mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch, Reis und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bietet diese Mahlzeit eine perfekte Balance aus Protein und Gemüse. Die leuchtenden Farben der Paprikaschoten machen sie nicht nur optisch ansprechend, sondern bieten auch wichtige Vitamine und Antioxidantien. Während es mit Käse darüber verwöhnend sein kann, können Sie es leicht gesünder machen, indem Sie mageres Fleisch verwenden und mehr Gemüse hinzufügen. Es ist eine zufriedenstellende, nahrhafte Option, die perfekt für jeden Esstisch ist!