1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Paprika
Gefüllte Paprika sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das lebendige Paprikaschoten gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Reis, Hackfleisch und aromatischem Gemüse zeigt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringen sie einen Hauch von Farbe und Geschmack auf Ihren Tisch. Reich an essentiellen Nährstoffen sind Paprikaschoten reich an Vitaminen A und C, während die Füllung leicht angepasst werden kann, um mageres Eiweiß und Vollkornprodukte für einen gesünderen Twist einzuschließen. Ob perfekt gebacken oder gegrillt für einen rauchigen Abschluss, gefüllte Paprika sind eine zufriedenstellende Mahlzeit, die Geschmack und Ernährung in jedem Bissen vereint.
