1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gefüllte Bananenpaprika
Gefüllte Bananenpaprika ist ein köstliches Gericht, bei dem süße, milde Bananenpaprika mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Putenfleisch, Quinoa und frischen Kräutern gefüllt sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bieten diese lebendigen Paprikaschoten eine Geschmacksexplosion, während sie eine leichtere Alternative zu traditionellen gefüllten Optionen darstellen. Reich an Protein und Ballaststoffen sind sie eine nahrhafte Wahl, die Sie ohne Schwere zufriedenstellt. Mit einer Prise Käse bestreut und perfekt gebacken sind gefüllte Bananenpaprika nicht nur lecker, sondern auch eine farbenfrohe Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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