1 serving (200 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Erdbeermarmelade ist ein köstlicher Aufstrich, hergestellt aus saftigen, reifen Erdbeeren, Zucker und einem Spritzer Zitronensaft. Ursprünglich aus traditionellen Konfitüren stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in Frühstücksgerichten auf der ganzen Welt. Voller süßer, fruchtiger Aromen eignet sich diese Marmelade perfekt auf Toast, Gebäck oder als Topping für Desserts. Obwohl sie das ganze Jahr über einen Hauch von Sommer bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie reich an Zucker sein kann. Erdbeeren sind jedoch reich an Vitamin C und Antioxidantien, was Erdbeermarmelade zu einem schmackhaften Genuss macht, der dennoch Teil einer ausgewogenen Ernährung sein kann.