1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Stroganoff
Stroganoff ist ein köstliches Gericht aus Russland, das traditionell aus zarten Rindfleischstreifen, angebratenen Zwiebeln und Pilzen in einer cremigen, herzhaften Sauce besteht. Diese geschmackvolle Kombination wird oft über Reis oder Pasta serviert und macht es zu einer herzhaften Mahlzeit. Während es eine gute Quelle für Protein aus dem Rindfleisch bietet, achten Sie auf Kalorien- und Fettgehalt in der reichhaltigen Sauce. Mit Variationen, die Huhn oder sogar Tofu enthalten, kann Stroganoff an verschiedene Ernährungsvorlieben angepasst werden. Entzückend und tröstlich ist es ein Gericht, das sowohl das Herz als auch den Gaumen wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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