Stroganoff-Mais

Stroganoff-Mais

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
7.9
Protein
39.4
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 142 cal (42.9%)
Protein: 31 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 157 cal (47.6%)

About Stroganoff-Mais

Stroganoff-Mais ist ein köstliches Fusiongericht, das süßen Mais mit den reichen, cremigen Aromen des traditionellen Rindfleisch-Stroganoff verbindet. Dieses köstliche Rezept enthält zarten Mais, der mit Zwiebeln und Pilzen sautiert wird und von einer üppigen Sauce aus Sauerrahm und Knoblauch umhüllt ist. Ursprünglich aus Russland, bietet dieses Gericht eine einzigartige Variante der klassischen Küche und ist perfekt für jede Mahlzeit. Mit der natürlichen Süße des Mais und den nahrhaften Vorteilen von Gemüse ist Stroganoff-Mais sowohl befriedigend als auch reich an Vitaminen. Gönnen Sie sich dieses tröstende und dennoch farbenfrohe Gericht, das Wärme an Ihren Tisch bringt!