1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 28.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdbeerjoghurt mit Obst und Granola
Erdbeer-Joghurt mit Früchten und Granola ist eine köstlich erfrischende Leckerei, die cremigen Joghurt, frische Erdbeeren und einen knusprigen Granolabelag kombiniert. Verwurzelt in den lebendigen Traditionen der mediterranen Küche, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Der Joghurt liefert eine reichhaltige Quelle von Probiotika, die die Darmgesundheit fördern, während die Erdbeeren mit Vitaminen und Antioxidantien vollgepackt sind. Überzogen mit Granola fügen Sie eine köstliche Knusprigkeit und gesunde Ballaststoffe hinzu, was es zu einem befriedigenden Snack oder Frühstücksoption macht. Gönnen Sie sich diese nahrhafte Freude, die sowohl nahrhaft als auch verwöhnend ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
