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Erdbeer-Smoothie mit Vanille-Protein

Erdbeer-Smoothie mit Vanille-Protein

Beverage

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
14.2
Protein
28.3
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 18.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.5%
30.4%
9.1%
Fett: 17 cal (9.1%)
Protein: 56 cal (30.4%)
Kohlenhydrate: 113 cal (60.5%)

About Erdbeer-Smoothie mit Vanille-Protein

Erdbeer-Smoothie mit Vanilleprotein ist eine köstliche, nahrhafte Mischung aus frischen Erdbeeren, cremigem Vanilleproteinpulver und einem Schuss Mandelmilch. Ursprünglich aus klassischen Smoothie-Rezepten stammend, kombiniert dieses erfrischende Getränk den süßen, sauren Geschmack von Erdbeeren mit der samtigen Reichhaltigkeit von Vanille und macht es zu einem perfekten Nach-Workout-Snack. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Protein ist es ideal für die Muskelregeneration und hält Sie den ganzen Tag über energiegeladen. Genießen Sie diesen schuldfreien, lebendigen Smoothie als gesunden Snack oder eine schnelle Frühstücksoption!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.