1 serving (400 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 29.6 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 177.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erdbeer-Smoothie mit Boba
Erdbeer-Smoothie mit Boba ist eine köstliche Fusion aus Aromen und Texturen, bei der frische Erdbeeren zu einem samtigen Smoothie verarbeitet werden, angereichert mit cremigem Joghurt oder Milch. Ursprünglich aus der lebendigen Bubble-Tea-Kultur Taiwans stammend, ist dieses erfrischende Getränk eine perfekte Mischung aus süß und zäh, dank der Tapioka-Perlen, die einen unterhaltsamen Twist hinzufügen. Voller Vitamine aus den Erdbeeren kann dieser Smoothie eine gesündere Leckerei sein, wenn er mit fettarmen Zutaten zubereitet wird. Gönnen Sie sich dieses wohlschmeckende Getränk, das nicht nur köstlich ist, sondern auch ein erfrischender Weg ist, sich an einem warmen Tag abzukühlen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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