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Erdbeer-Protein-Smoothie

Erdbeer-Protein-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
14.2
Protein
23.6
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 17.0 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

53.5%
32.2%
14.3%
Fett: 25 cal (14.3%)
Protein: 56 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (53.5%)

About Erdbeer-Protein-Smoothie

Erdbeer-Protein-Smoothie ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die frische Erdbeeren, cremigen Joghurt und einen Schuss Ihres Lieblings-Proteinpulvers kombiniert. Dieses erfrischende Getränk, inspiriert von der gesundheitsbewussten Küche, steckt voller Vitamine, Antioxidantien und muskelaufbauendem Protein, was es perfekt für die Regeneration nach dem Training oder einen morgendlichen Boost macht. Mit seinem geringen Fettgehalt und natürlichen Süße bietet es einen schuldfreien Genuss, der Ihre Wellnessreise unterstützt. Tauchen Sie ein in diesen lebendigen Smoothie, um Ihren Körper zu nähren und Ihre Geschmacksknospen zu befriedigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.